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呼吸系统（Respiratory System），人体与外界空气体交换的一系列的总称，包括鼻、咽、喉、气管、支气管及由大量的肺泡、血管、淋巴管、神经构成的肺，以及胸膜等组织。临床上常将鼻、咽、喉称为上呼吸道，气管以下的气体通道（包括肺内各级支气管）部分称为下呼吸道。

在呼吸系统中都有一定的分工，从鼻到各级支气管是负责传送气体，其中鼻腔有加温、湿润和清洁空气等作用，还能在发音时产生共鸣。

咽是一个肌性管道，其上部与鼻腔和口腔相通，下部与喉和气管相通，它是食物与气体的共同通道。气管由十几个“C”和其间的平滑肌构成，使气管维持开放状态，保持气体通畅。 次数用完API KEY 超过次数限制

呼吸如何帮助缓解压力,和抑郁的症状

在BMC杂志上的一项研究中，出现了一种叫苏达山克希亚(SK)的呼吸练习方式。SK是一种在苏达山克希亚瑜伽（SKY）中运用的调整呼吸节奏的方式。

例如，在苏达山克希亚瑜伽中你可以进行ujjayi呼吸,每分钟三个周期的缓慢呼吸,其次是bhastrika,每分钟20到30个周期的快速呼气是SK,呼吸处于由慢到快后到快的周期循环。

根据国际瑜伽杂志报道:“越来越多的证据表明,苏达山克希亚瑜伽可以有效降低风险和低成本地辅助***压力创伤后应激障碍,与压力相关的医学疾病,滥用和罪犯康复矫正。” 次数用完API KEY 超过次数限制

人体与外界环境气体交换的总过程，称为呼吸。通过呼吸，人体不断地从外界环境摄取氧，以氧化体内营养物质，供应能量和维持体温；同时将氧化过程中产生的CO2排出体外，以免CO2过多扰乱人体机能，从而保证新陈代谢的正常进行。所以，呼吸是人体重要的生理过程，对人体呼吸的监护检测也是现代医学监护技术的一个重要组成部分。呼吸信号不仅仅局限于呼吸频率、呼吸节律、动脉血气以及普通胸片等常规项目，更受到重视的是，能确切反映患者通气/氧合状况并能指导机械通气***参数调节和临床用药的指标。 次数用完API KEY 超过次数限制

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“铁肺”在帮助脊髓灰质炎患者呼吸时发挥了重要作用，为了减轻对患者的护理难度，Peter Lord设计了负压通气房间。如同一个“多人装”铁肺，医护人员可以进入负压房间内，对患者进行护理。